Club de gym 1-2-3 Bougez !
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Club de gym 1-2-3 Bougez !
par Ponce Pilate Mer 9 Aoû - 19:07
Préparez vos shorts et vos maillots de bain.
Le club de gym 1-2-3 Bougez va reprendre ses activités à partir du 11 septembre 2017.
Opération Portes Ouvertes la première semaine :
Vous pouvez venir au gymnase et jeter un oeil. Vous pouvez aussi participer aux différentes activités : c'est gratuit.
Pour tout renseignement, vous pouvez téléphoner à Lulu au 05 65 70 10 00
Ponce Pilate
Messages : 1
Date d'inscription : 09/08/2017
Age : 77
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Le club de gym 1-2-3 Bougez va reprendre ses activités à partir du 11 septembre 2017.
Opération Portes Ouvertes la première semaine :
Vous pouvez venir au gymnase et jeter un oeil. Vous pouvez aussi participer aux différentes activités : c'est gratuit.
Pour tout renseignement, vous pouvez téléphoner à Lulu au 05 65 70 10 00
Ponce Pilate
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Ponce Pilate- Messages : 7
Date d'inscription : 09/08/2017
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Gazelle- Messages : 5
Date d'inscription : 12/08/2017
Re: Club de gym 1-2-3 Bougez !
par Ponce Pilate Sam 19 Aoû - 12:47
Le plus simple est de jeter un oeil sur le site du club :
http://andresauzedde.wixsite.com/123bougez
http://andresauzedde.wixsite.com/123bougez
Ponce Pilate- Messages : 7
Date d'inscription : 09/08/2017
Age : 84
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Re: Club de gym 1-2-3 Bougez !
par Gazelle Mar 5 Sep - 11:14
Pour la marche active faut il des batons de marche ?
Je suis débutante et je ne sais pas si je pourrais suivre ?
Je suis débutante et je ne sais pas si je pourrais suivre ?
Gazelle- Messages : 5
Date d'inscription : 12/08/2017
Re: Club de gym 1-2-3 Bougez !
par Ponce Pilate Mar 5 Sep - 17:12
Attention : la Marche Active ne commencera qu'au printemps 2018 (les deux animatrices, Marie et Sylvie, sont enceintes. Les marches sont remplacées momentanément par du cardio-training avec Nanou.
Pour la marche active, les bâtons de marche nordique ne sont pas nécessaires. L'année dernière, il y avait deux groupes de marcheurs. Les marcheuses et les marcheurs confirmés, les marcheuses débutantes.
Pour la marche active, les bâtons de marche nordique ne sont pas nécessaires. L'année dernière, il y avait deux groupes de marcheurs. Les marcheuses et les marcheurs confirmés, les marcheuses débutantes.
Ponce Pilate- Messages : 7
Date d'inscription : 09/08/2017
Age : 84
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